56小说提示您:看后求收藏(56小说网www.56wangpan.net),接着再看更方便。

 林小小听到他的话之后,没有说话,默默的去对面墙边站好,脑子里一片空白,也不知自己该想些什么,她发现没事发发呆也挺好的。

“给,放双腿之间,不要让我看到它掉下来,否则重新计时。记住,我不喊停就继续站着。”

还没站好两分钟,只见秦风拿了一张白纸递了过来,随后就回到边上一间玻璃房休息去了,一直跟在后面的明明,见到一人在训练,一人准备回办公室休息,赶紧跟着秦风去了,秦风似乎早就知道他要跟过来一样,从抽屉里拿出一副象棋问他会不会,明明点头表示会点皮毛,两人随后摆局开始下了起来。

象棋这东西很会让人入迷,平时也需要特别的集中注意力,一开始明明还分心去看看林小小的情况,到后来一连两局让杀得片甲不留,渐渐他也是不在分心,开心全力同他一起厮杀起来,二人越下越是激烈,渐渐的已经忘了时间。

而从一开始就发呆的林小小,不知是不是也忘了,直到秦风这个大恶魔自己肚子饿,这一看时间才发现已经到了中午,也是离让她站立的时间已经是过去了三个多小时了。

“行了,就到这吧,你这小子一玩起来也是个疯子一样,今天就算是打平手吧。”

下完最后一步棋,发现又是让对面这小子直攻了老巢,秦风起身活动下筋骨,表示今天不会在同他玩了。

“呵呵,我认真起来可不是一般的强,这下知道我的厉害了吧,哈哈,如果不是我一开始太大意,怎么也不会是六局三胜的局面啊。哎呀,小小还在那里站着呢。”

还没等明明嘚瑟两句,这才想起自己的女神来,赶紧一拍大腿就跑了出去,秦风嘴角一扬,忍不住就是得意起来,两个小东西,不给你们一点厉害瞧瞧,以后还真不把我当回事。

二人一出去,就发现林小小竟然仍然保持着三小时前的模样,虽然训练室算是凉爽,但是已经看出她的额头已经微微出了细汗,不知是不是眼花,她双腿之间的纸张似乎也在微微颤抖。

没想到还不错,没喊停她竟然就是真的乖乖站到了现在,虽然他最后是把明明带入了象棋的局势里,但是一直坐在林小小对面的他,还是在分心注意她的状况的。

本想第一次就把她给累的不哭鼻子,也得求饶的,没想到她竟然是坚持了下来,看她一脸目不斜视面无表情的模样,自己这个下马威明显没有奏效。

“行了,现在先到这吧可以不用站了,我先去吃饭,下午两点钟在过来。”

秦风虽然心里有些微微的满意,但是也并没有表现出来,只是随意的一点头之后,就酷酷的离开了训练室。

终于结束了,林小小直到看着秦风走出训练室,这才有些软软的靠着墙一屁股坐了下来,此时双腿就像充血一样酸酸麻麻的厉害,坐在地板上伸也不是蜷也不是难受的厉害。

任她这从小练过武功的人,现在这么笔直的站了三个多小时,那也是觉得有些受不了了。她现在只想坐在这儿不想动。

“小小,你怎么样,没事吧,我的天哪,我竟然把你还在站的事给忘了,既然忘了提醒那家伙时间到了,我真是太不负责了,都怪我,唉,对不起啊,我,我帮你揉揉腿要不?”

明明一看到她反应,立马自己也顺势跪坐在她的身边。说着就伸开了两只手放在半空,想放又是不敢放的,有些尴尬又有些期待的看着林小小,希望她能快点点头。

“不用了,我肚子饿了不太想动,叫外卖过来吃吧。”

林小小屈起膝盖,伸出自己的双手轻按着自己小腿穴位,她从小就知道怎么能让疲累的自己尽快恢复过来,刚开始是这样,慢慢习惯也就好了。

明明看到她的反应,讪讪的收回自己的手,点头应了她的要求之后就是亲自出门准备吃食去了,外卖叫的东西能有什么好吃的,他的小小今天累的这么厉害,他肯定是要出去找些大补的东西,好好帮她养养身体。

刚刚他没有在小小面前说太多,也是因为怕她会起逆反反应,表姐说过秦风是个有本事的人,如果换成别人这样故意针对她,他肯定老早就不乐意了,但这是表姐亲自推荐的人,而且相处下来之后,他也觉得秦风还是个可相信的人,虽然人是狠了点。

下午秦风回来之后,到是开始好好教了起来。

教了林小小最基本的跨步训练,抖跨。

模特,尤其是女模,对跨部的要求非常严格,每一步路都必须用跨部的力带动大腿再带动小腿,练习方法是双脚不离地,轻提跨部,使其中一脚跟立地,脚尖点地,这样跨部就与水平面呈角度,保持数秒后换边。

一直重复重复不停的重复,直到林小小做到了他想要的规范动作,他这才让她停了下来,这一天的功夫也是要过去了,转眼都快到了晚上。

“今天就先到这里吧,明天你自己过来训练,就这两个动作上下午分开训练,我要求你重复不停的做,三天之后我会过来检查成果。”

几乎全天都是冷冰冰的秦风,根本就没有给过训练一天的林小小一个笑脸过,全程都是严肃的不得了,这也让林小小更是有些忐忑了,不知道自己到底有没有达到这位师傅的要求。

“对了,你回家之后随便找个东西练练不眨眼睛,记住是保持眼部不闪烁,并不是盯着东西发呆。我回去了,你自己去把还在睡的那家伙叫醒吧,等走的时候记得锁门,钥匙就你们先拿着吧。”

觉得劳累了一天的秦风说完之后,这才有些轻松似的感觉,很快就走出了训练室。憋了一整天了,他可是得好好给自己找乐子去了。

“喂,别睡了,我们回去了。”

待人走之后,林小小走到玻璃房办公室,叫着蜷在一边沙发上呼呼大睡的明明,这家伙似乎流口水了。

(如果喜欢,请收藏推荐,感谢,大家中秋节快乐。)

请记住本书首发域名:.。三掌门手机版阅读网址:m.

都市言情推荐阅读 More+
一路顺疯在线观看

一路顺疯在线观看

五陵
  一觉醒来,平行世界。当红女星突然和自己表白?追了两年多最终放弃的女神也来告白?何然人要晕了。……
都市 连载 40万字
新梅瓶1一5集在线观看

新梅瓶1一5集在线观看

潇萧暮雨
一生至少该有一次,为了某个人而忘了自己,不求有结果,不求同行,不求曾经拥有,甚至爱。 只求在我最美的年华里,遇到你。周准对言欢而言,就是这样。后来的后来,言欢说: “这个城市夜晚的风很大,吹走坦荡与浮夸,总是累的时候想家,孤单的时候想他。”
都市 连载 0万字
锦医玉食

锦医玉食

亘古一梦
表哥大婚之夜,正是她赴死之时。明明清白的人,却被冠上“狐媚子”的丑名。她不甘地闭上眼,再睁眼时,重回到了父母双亡那年。寄人篱下,她不再懦弱。重活一世,她誓要守护自己!
都市 连载 38万字
我在美国当警察

我在美国当警察

梦幻雨荷
重生前,言雨涵被出身豪门的男友家人逼着分手,重生后,他突然发现,自己似乎也是豪门子弟中的一份子? 重生爽文,金手指无数,大家切勿较真。 更新时间:周一到周六,周日休息。 接到编辑大人通知,本文5月25日周三入V,当天三更。 今天需要存稿,停更一天。 我的完结文 寻宝探险的内容会在他们长大后继续。 #favorite_1{color:red;font-weight:bold;}
都市 连载 13万字
翁公粗大小莹第一章

翁公粗大小莹第一章

书与咖啡
亲爱的读者朋友,请静心阅读我的小说,用鲜花和收藏支持我吧。
都市 连载 0万字
成都黑帽门事件视频p站

成都黑帽门事件视频p站

三指定乾坤
不为良相,即为良医。相之良则安天下,医之良则自乡而国。因病而贫的他,选择了拜师从医这条道路,虽路漫漫兮,却自得其乐。 Ps:本书没有金手指,有的只是勤奋和悟性
都市 连载 0万字